둔촌동도수치료

도수치료만으로 척추측만증의 구조적인 만곡이 교정된다고 단정하기는 어렵습니다. 다만 척추 주변의 뻣뻣함과 근육 긴장, 움직일 때 느끼는 불편을 줄이는 보조 치료로 활용할 수 있습니다. 도수치료를 받은 뒤 몸이 일시적으로 곧아 보이거나 움직임이 편해졌다고 느끼는 분들이 있습니다. 하지만 근육의 긴장이 줄어 자세가 편안해진 것과 척추의 구조적인 휘어짐이 교정된 것은 구분해야 합니다. 자세가 틀어진 것과 척추측만증은 다릅니다 척추측만증은…

도수치료를 받은 뒤에 종종 치료 전보다 몸이 뻐근하거나통증이 더 선명하게 느껴지는 분들이 있습니다. 도수치료는 움직임이 줄어든 관절과 긴장된 근육·근막을 손으로 자극하여 움직임을 회복시키는 치료이죠? 그렇기 때문에 그동안 잘 움직이지 않던 조직이 갑자기 늘어나게 되고,주변 근육이 새로운 범위에서 움직이면 근육통과 피로감이 일시적으로 나타날 수도 있습니다. 이는 마치 운동을 하고나서 그 다음날 근육이 뭉친 것과 비슷한 증상입니다.…

자주 묻는 질문 도수치료를 받은 다음 날 더 아픈데 괜찮은가요? 통증을 오래 참았거나 근육 긴장이 심한 분, 평소 활동량이 적었던 분은 첫 치료 후 2~48시간 동안 불편감이 비교적 뚜렷하게 불편할 수 있습니다. 오랫동안 긴장된 근육과 근막, 움직임이 제한된 관절 주변 조직을 자극하면서 혈류와 움직임에 변화가 생기기 때문인데요. 이는 오랜만에 운동한 다음 날 근육통이 나타나는 것과…

라운드 숄더, 거북목과 함께 나타나는 이유 라운드숄더는 말 그대로 어깨가 앞으로 말려 있는 상태며일자목은 목이 가지고 있어야 할 정상적인 곡선이 감소해 일자에 가까워진 상태, 거북목은 머리와 목이 몸통보다 앞으로 빠져 있는 자세를 의미합니다. 이 세 가지 체형 변화는 각각 따로 나타나기도 하지만, 대부분 비슷한 자세와 생활습관으로 함께 나타나는 경우가 많습니다. 예를 들어, 컴퓨터 화면을 장시간…