자주 묻는 질문
도수치료를 받은 다음 날 더 아픈데 괜찮은가요?
통증을 오래 참았거나 근육 긴장이 심한 분, 평소 활동량이 적었던 분은 첫 치료 후 2~48시간 동안 불편감이 비교적 뚜렷하게 불편할 수 있습니다.
오랫동안 긴장된 근육과 근막, 움직임이 제한된 관절 주변 조직을 자극하면서 혈류와 움직임에 변화가 생기기 때문인데요. 이는 오랜만에 운동한 다음 날 근육통이 나타나는 것과 비슷한 반응으로 이해하시면 됩니다.
대부분은 휴식과 함께 서서히 줄어듭니다. 다만 통증이 계속 심해지거나 저림, 힘 빠짐, 심한 부종이 동반된다면 병원에 연락주시기 바립니다.
도수치료와 마사지는 무엇이 다른가요?
마사지는 근육의 긴장을 풀고 피로를 줄이는 데 목적을 두는 경우가 많습니다.
도수치료는 전문의가 환자의 통증 원인과 움직임을 평가하고 이에 따라 근육, 근막, 관절의 기능을 회복하기 위해 시행하는 치료입니다. 통증 부위만 이완하는 것을 포함하여 자세와 관절 움직임, 주변 근육의 불균형까지 함께 확인하여 치료합니다.
도수치료는 몇 번 받아야 효과가 있나요?
치료 횟수는 통증이 생긴 기간과 원인, 근육과 관절의 상태에 따라 개개인의 차가 큰 편입니다.
가벼운 근육 긴장은 비교적 빠르게 호전되지만, 오랫동안 지속된 자세 불균형이나 만성 통증은 일정 기간 반복적인 치료와 생활습관 교정이 필요합니다. 초기 진료 후 증상 변화를 확인하면서 치료 간격과 횟수를 조절하게 됩니다.
통증이 줄어들면 도수치료를 중단해도 되나요?
우리 몸은 원래의 상태로 돌아가려는 경향이 있습니다.
통증이 줄었다고 해서 바로 도수치료를 중단하는 것보다는
치료 간격을 넓혀가면서 유지하시는 것을 권장드립니다.
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