발바닥이 찌릿하고 화끈거린다면
신경 압박을 확인하세요.
신경 이상 증상은
근육이나 관절의 염증, 손상으로 인한 통증과 그 양상이 다릅니다.
신경이상증상은 찌릿함, 화끈거림, 따끔함, 감각 저하, 전기가 흐르는 듯한 느낌이 나타나게 됩니다.
신경은 오래 눌리면 저림이 심해지거나 감각이 둔해지고, 근력이 떨어지게 됩니다.
신경 손상이 진행된 뒤에는 회복에 더 오랜 시간이 필요하므로, 증상이 반복되거나 범위가 넓어지기 전에 원인을 확인하고 치료하는 것이 중요합니다.
발, 발목 신경이상 질환
발목터널증후군
발목터널증후군은 발목 안쪽의 좁은 공간에서 정강신경이 눌리면서 신경 이상 증상이 나타나는 질환입니다.
- 원인 :
평발, 힘줄의 염증, 류마티스질환, 발목의 반복적인 압박 - 증상 :
발목 안쪽에서 발바닥으로 이어지는 부위가 찌릿하거나 화끈거리고, 전기가 흐르는 듯한 감각이나 무감각이 나타납니다.
오래 서 있거나 걷고 난 뒤 증상이 심해지는 편입니다.
지간신경종
지간신경종은 발가락 사이로 지나가는 신경이 반복적으로 눌려 두꺼워지면서 압박을 받는 질환입니다.
- 원인 :
볼이 좁은 신발이나 굽이 높은 신발을 자주 신는 경우, 앞발에 체중이 집중되는 발 구조 - 증상 :
세 번째와 네 번째 발가락 사이가 타는 듯 아프고, 신발 안에 돌멩이나 양말이 뭉쳐 있는 듯한 느낌이 듭니다.
신발을 벗거나 발을 주무르면 통증이 잠시 줄어들게 됩니다.
두 질환의 증상 차이
발목터널증후군은 발목 안쪽에서 발바닥 전체로 저림이 퍼지는 경우가 많습니다.
지간신경종은 발 앞쪽과 특정 발가락 사이에 통증이 집중되며, 좁은 신발을 신었을 때 증상이 더 뚜렷해집니다.
자주 묻는 질문
발바닥 저림이 허리디스크 때문일 수도 있나요?
허리 신경이 눌리는 경우에 하지방사통의 일환으로 발바닥 저림이 나타나기도 합니다.
허리와 다리 통증이 함께 있거나 저림이 종아리에서 발까지 이어진다면 허리 신경 문제와 발 부위 신경 압박을 함께 확인하고 구별해서 치료합니다.
치료방법
발, 발목질환은 편안한 신발을 착용하고, 무리하게 사용하지 않는 것이 중요합니다.
이와 함께 병변의 상태에 따라
약물치료, 물리치료, 주사치료, 도수치료를 진행하여 염증을 줄이고 회복이 빨리 될 수 있도록 혈액순환을 촉진하게 됩니다.
감각 저하나 저림이 계속 심해지는 경우에는 신경 손상 정도를 확인하고 이에 맞는 처리를 진행하게 됩니다.
