안녕하세요.
#둔촌동정형외과 #둔촌동목디스크병원
둔촌신경외과 전 원장입니다.
목디스크는
다양한 증상이 있기 때문에
많은 분들이 생각지도 못하고
저희 병원으로 내원하셨다가
목디스크 진단을 받으시고 놀라곤 하세요.
그리고 처방된 치료를 받고
그 증상이 생각보다 빠르게 호전되어서
한번 더 놀라시곤 하시죠.
학업이나 업무에 집중할 때는 컴퓨터를,
쉴 때는 스마트폰을 사용하여
끊임없이 경에 부담을 주고 있는데요.
그렇기 때문에
다양한 척추, 관절에 통증을
호소하시는 환자 수가
부쩍 늘어났습니다.
팔이나 손가락이 저린 경우!
혈액 순환 문제로 생각하시는 경우가 많으나
실제로는
디스크의 증상인 경우가 대부분입니다.
오늘은
목디스크 원인, 증상,치료법에 대해
#길동정형외과 #길동목디스크병원
둔촌신경외과와 함께
자세히 알아보도록 하겠습니다.
1. 다양한 증상이 나타나는 목디스크
스마트기기의 이용에 따라
가장 급증한 질환이
바로 디스크인데요.
경추에 위치한 디스크가
제자리에서 이탈하거나 파열하여
주변 신경을 누르면서
이상 증상이 나타나는 질환을 말합니다.
경추를 지나가는 신경은
뇌부터 각 신체 부위로
연결되는 중요한 신경 다발인데요.
어떤 신경이 눌리느냐에 따라
증상 부위가 다양하며,
통증, 저림, 감각이상, 경련 등이
다양하게 나타나는 특징이 있습니다.
그렇기때문에
단순한 날개뼈 통증, 어깨 결림,
담, 뒷목 통증이 오래 지속되어서
병원에 방문하셨다가
디스크에 이상이 있음을
발견하시는 경우가 많은데요.
따라서,
어깨 뻐근함, 팔손저림 등이 일정기간 지속된다면
둔촌신경외과로 오셔서
검사 받아보시기를 추천드립니다.
2. 디스크의 원인
V 오랫동안 모니터를 구부정하게 주시
V 스마트폰 등 장시간 사용
V 경추 부분에 강한 외상
V 지나치게 높은 베개 사용
디스크는
하루아침에 발생하는 것이 아니라
평소에 잘못된 자세가
오랫동안 지속되고 누적되어
통증이 발생하게 되는데요.
경추는 원래 머리무게를
효율적으로 지탱하기위하여
전면으로 볼록나온 C형 커브를 유지하는데요.
고개를 앞으로 쭉 내밀거나
숙이고 있는 자세가 지속되면
목에 가해지는 무게가 3~5배 증가하여
경추에 무리를 주어
근육 및 관절에 영향을 주게 되는데요.
잘못된 자세로
계속해서 긴장되는 뒷목과 어깨근육은
평소에도 긴장 상태를 유지하여
일자목, 거북목을 유발시키게 됩니다.
다시 말하면,
목을 앞으로 빼는 잘못된 자세가 지속되어
디스크 발병시키게 되요.
3. 디스크 증상은?
| – 경추 부분이 단단하고 누르면 아픔 – 목, 어깨, 팔 부위에 통증 – 팔, 손가락, 손바닥 저림 – 두통, 현기증, 어지러움 |
위에서 설명한 것처럼
증상이 매우 다양하고
통증 부위도 여러 부위이기때문에
많은 분들이 목디스크라고 생각하지 못하고
진료를 보는 분들이 많으세요.
매일 같이 뒷 목이 뻐근하고,
어깨결림이 있다보니
‘늘 있는 증상이니 괜찮다’고 생각하시지만
이는 치료를 받으셔야 하는 질환이에요.
이 질환이 지속되게 되면
어깨, 손발 저림, 떨림으로
사회생활의 어려움을 겪는 경우가 많으며
팔과 손에 힘이 빠지고 저려
일상 생활에 큰 불편을 느끼게 됩니다.
두통과 어지럼증이
경추질환으로
발생한다는 사실을
아시는 분은 정말 드문데요.
목디스크가 지속되면
근육의 긴장으로 인하여
신경에 압박이 가해지게 되며,
두통, 어지럼증, 안구통증 등
발생할 수 있습니다.
해당 증상이 나타나신다면
척추질환을 잘 보는 둔촌신경외과로 오셔서
경추의 상태를 면밀히 파악하여
상태에 맞는 적극적인 치료를 하셔야합니다.
4. 둔촌신경외과의 치료방법
초기에 발견하게되면
약물치료, 물리치료, 도수치료 등으로
경직된 근육을 풀어주고
자세를 교정하셔야 하는데요.
디스크는
잘못된 자세로
누적된 피로감으로 발병된 것입니다.
따라서
하루 아침에 좋아지기 보다는
꾸준하게 치료를 받으셔야하며
증상이 사라지더라도 완치된 것이 아니므로
치료간격을 넓혀서
치료를 계속하셔야 합니다.
도수치료란
도수치료사가 수기로
변형된 척추나 관절을
올바르게 교정하는 치료인데요.
이로써,
통증을 경감시키고,
경추 주변의 근육과 인대를 강화하여
근본적인 치료를 진행하여
재발을 방지할 수 있습니다.
신경 유착 정도가 심하다면
신경차단술(씨암주사, C-arm, 블럭)을
이용하실 수 있는데요.
신경차단술은
움직이는 x-ray를 보면서
염증 발생 부위에
정확하게 약물을 주입하여
신경 유착을 풀어주고 염증을 감소시켜주는 치료에요.
치료직후,
통증 감소효과를 바로 느끼실 수 있습니다.
치료 방법의 선택은
질환의 심각한 정도, 환자의 상황에 따라
상담을 통해서
최선의 치료방법으로 결정하게 되는데요.
경추 질환으로
통증 및 저림 증상을 가지고 계신다면
초기에 적극적으로 치료를 받으시기를 권장드려요.
치료가 끝난 후에는
모니터, 스마트폰을 눈높이에 맞추는 등 생활습관 개선과
운동 및 스트레칭 등으로
디스크 재발을 예방하셔야 하는데요.
목의 뻣뻣함과 함께,
팔저림, 손저림, 두통 등이 발생하셨다면
뇌와 척추를 전공한 신경외과전문의인 제가
한분한분 성심껏 진료하는
둔촌신경외과로 찾아주시기 바랍니다.
긴 글 읽어주셔서
감사합니다.
진료시간
평일 9시반 – 19시
(점심시간 1시 – 2시)
토 9시반 – 13시
* 주차가능
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